“Ontspan je bovenbenen”, “schouders naar achteren”, “handen rechtop” — aanwijzingen die iedere ruiter herkent. Toch zijn veel ruiters zich niet altijd bewust van hun eigen lichaam, terwijl een goede houding en zit de basis vormen van alle hulpen.

Balans, ontspanning en lichaamscontrole zorgen ervoor dat je als ruiter met de beweging van het paard mee kunt gaan, zonder te verkrampen of te storen. Wanneer ruiter en paard samen in evenwicht zijn, worden gangen en oefeningen lichter en harmonieuzer.

Training op de houding- en zit-simulator

Op zondag 8 maart kun je hier gericht aan werken tijdens een simulatortraining onder begeleiding van Carmen Schalk.
Tijdens een half uur training word je begeleid in stap, draf en galop en krijg je duidelijke, persoonlijke aanwijzingen op jouw houding en zit. Doordat je deze direct kunt voelen, ervaar je meteen wat een correcte zit met je lichaam doet. Een leerzame en unieke training!

Praktische informatie

📅 Datum: zondag 8 maart 2025
⏱ Duur: 30 minuten
💶 Kosten: € 35,00

📩 Aanmelden: via info@manegevreehorst.com
De inschrijving is definitief na betaling. Betalen kan contant of per bank; betaalgegevens ontvang je per e-mail.

⚠️ Er is een zeer beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
👉 Vol = vol!
Ruiters en amazones die actief rijden op Manege Vreehorst hebben voorrang bij deelname.

Over Carmen Schalk

Carmen Schalk is gespecialiseerd in houding en zit en heeft ruim 25 jaar ervaring. Wekelijks verzorgt zij trainingen en privélessen door het hele land.